在确诊和治疗前，你可以尝试以下应急处理办法来缓解症状：
1.保持皮肤清洁干燥，避免过多接触水、汗液或湿度过高的环境。
2.使用温和的洗涤剂或皂类清洁皮肤，但不要过度摩擦。
3.避免使用刺激性化妆品或药物，尽量保持皮肤的自然状态。
4.避免损伤皮肤，避免剧烈运动或搓揉红斑部位。
5.保持良好的心态，避免情绪波动和压力，以减少症状的加重。
请记住，以上方法只是暂时缓解症状的处理办法，确诊和治疗还需要就医求助皮肤科专家。
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